Rando Cœur Sauvage

Rando​nné​e et Trek - Bien-être

Qui suis-je?

 Mon espace bien-être

Bienvenue sur mon espace bien-être. Le corps représentant notre véhicule dans cette existence terrestre il est nécessaire d'être à l'écoute de ses besoins et de nourrir avec bienveillance notre relation à celui-ci . Je vous propose dans ce cadre, de vous offrir un temps de bien-être et de rééquilibrage énergétique à travers différents types de soins adaptés à vos besoins.


                       Trois soins adaptés pour vous

Voici donc trois propositions de soin qui, je le souhaite saurons vous amener sur le chemin de la détente et du bien-être.

Si vous avez des doutes quand au soins le plus adapté, contactez-moi. Nous verrons ensemble ce qui correspond le mieux à vos besoins et les modalités du rdv.

Lieu, date et temps nécessaire, le tarifs et variable selon la durée du soin.

Je vous reçoie dans un espace dédier à la bulle du bonheur à Grenoble, mais je peux aussi me déplacer à domicile si il y a des difficulté de déplacement.

(Pour les personnes qui ont des difficulté financière, nous pouvons discuter des modalité de paiement.)


Massage Ayurvéda et points Mara

Le massage Ayurveda avec points Mara et un massage énergétique qui viens stimuler les points d'accupression répertoriés par la médecine traditionnel indienne. Ce massage alliant différentes techniques, a pour but de faire circuler l’énergie et de rétablir l'équilibre interne-externe. Il a la qualité d'être à la fois curatif et relaxant.


Tarifs: 70 Euros 1h

90 Euros-1h30

120 Euros 2h


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Massage et soin intuitif

Le massage intuitif et un type de massage qui allie savoir instinctif et académique à l’expérience et la sensibilité personnel au touché du masseur. C'est un massage approprié si vous avez une problématique particulière. Douleur chronique, tension spécifique ou autre. À la suite d’un entretien préalable, je viendrais dès lors, stimuler vos propres capacités d’auto-guérissons.


Tarifs: 70 Euros 1h

90 Euros-1h30

120 Euros 2h

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Entretien individuel

L'entretien individuel et un temps que je vous propose pour venir travailler ensemble sur vos problématique personnel. C'est un espace d'échange et de communication, qui vous permettrons d'établir vos objectifs de vie et les outils à notre porté pour les atteindre.


Tarifs: 70 Euros 1h

90 Euros-1h30

120 Euros 2h

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Mon expérience en soin énergétique

Depuis ma plus tendre enfance, j'ai développé un sens du toucher très fin et sensible. J'explique cela par le fait d'avoir moi-même reçu de nombreux massages n'étant encore qu'un nourrisson et bien après. Ma mère ressentait en elle l'importance de faire circuler l'Énergie dans mon corps pour maintenir ma vitalité.

J'ai donc acquis un touché et une compréhension instinctive du corps et de ses fonctions. Par la suite, très rapidement, je me suis mise à masser.

C'était naturel, mes copines, ma mère, les animaux, tous sans distinction devenaient pour moi un espace d'expression, d'écoute et de compréhension.

J'ai d'ailleurs tout de suite établi un cadre déontologique, ne souhaitant pas jouer les apprentis sorcière, je me suis imposée des règles : Ne pas aller dans la douleur. Quand je sens que ce n'est pas de mon ressort, je l’exprime et ne tente rien. J’évite les lieux de blessures ou zones fragilisés etc... Ainsi, j'ai donc petit à petit développé mon expérience.


Chaque tension que je sens sous mes doigts me raconte une histoire. Je l'écoute et j'applique les soins adéquats. Parfois un espace se libère et cela m'encourage à poursuivre.  Depuis, je me suis formée au massage ayurveda et aux différents points de circulation de l'Énergie dans le corps. J'aime l'idée de pouvoir vous proposer à la fois un soin de détente mais aussi un soin aux vertus curatives.


Il est important à mes yeux d'avoir un bagage traditionnel et protocolaire. J’ai toujours rêvé de pouvoir concilier mes différentes compétences dans ma vie professionnelle, c'est donc un bonheur que de pouvoir vous les offrir aujourd'hui, tout en continuant d'évoluer à vos côtés.